måndag 9 juli 2012

JoJo på gång!

Som rubriken lyder så är JoJo i full träning igen. Jag körde ett intervalljobb med henne idag 9e intervaller i 30-35 tempo på rakbanan. Och det var härligt att få släppa av henne lite igen. Hon var mjuk och fin rörde sig perfekt och hade mycket spring i benen! nu kommer hon att gå tre-fyra sådana jobb till var 3e dag. efter det så märks det ungefär hur hon ligger till formmässigt. Känns allt lika bra då så får hon gå ett banjobb. Och efter det så bestämmer vi var och när hon ska starta. Vi har givetvis börjat kolla på lopp men kommer inte bestämma något fören jag har kört dom här jobben med henne.

Hälsningar Marcus.

1 kommentar: